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FAQ : questions les plus courantes
Y a-t-il des prérequis pour pratiquer les Ateliers et les créactivités ?
Absolument aucun !
Nul besoin de savoir dessiner, chanter ou danser comme un.e pro. Les exercices et ateliers sont simples et à la portée de tous. Quelque soit votre niveau, vous bénéficierez des nombreux bienfaits des pratiques créatives et artistiques proposées.
Y a-t-il des contre-indications ?
Absolument aucune !
Les risques associés aux pratiques créatives et artistiques dans un contexte thérapeutique sont quasiment inexistants. Cependant, il est possible que certain.e.s consultant.e.s, dans des conditions particulières, se retrouvent dans un état non désiré (excitation, colère…).
Pour réduire encore plus ces risques déjà infimes, je propose différents types d’ateliers répondant au plus près à vos besoins et envies, tout en tenant compte de votre état du moment.
Un suivi / accompagnement avec HÿMN se substitue-t-il à un suivi médical ?
Non, non et non !!!
Les séances et accompagnements proposés par HÿMN ne se substituent en aucun cas à un suivi médical (physique comme psychologique), ni à votre médecin traitant, ni à un spécialiste en cas de problème de santé.
Les pratiques dispensées par HÿMN rentrent dans une démarche de bien-être et de développement personnel, complémentaire à la médecine conventionnelle.
Je ne sais pas quelle(s) pratique(s) créative(s) / artistique(s) choisir… Puis-je vous écrire pour vous demander conseil ?
C’est avec joie que je vous apporterai mon point de vue sur votre situation, je suis toujours ravie de pouvoir aider ! Mes délais de réponse peuvent être plus ou moins longs, voilà pourquoi je vous encourage tout d’abord à faire le QUIZ que j’ai tout spécialement créé à cette occasion ! En quelques clics, vous :
– saurez quelles pratiques vous conviennent le mieux, par rapport à votre état du moment ;
– profiterez d’exercices simples et efficaces, OFFERTS et recommandés pour vous !
Qu’est-ce que l’accompagnement SUBLIMATION ? Comment se déroule-t-il ?
SUBLIMATION – L’ART DE « BIEN-ÊTRE » SOI est un programme d’accompagnement de 3 mois alliant les 3 types de séances proposés par HÿMN. SUBLIMATION permet donc de travailler sur les 3 axes de votre mieux-être :
1 – INTUITIONS : séances axées sur le corps, pour évacuer les tensions, faire le plein d’énergie et vous ressourcer
2 – VIBRATIONS : séances axées sur la voix, pour équilibrer vos émotions, vous exprimer librement et vous révéler
3 – CONSTELLATIONS : séances axées sur l’esprit, pour calmer votre mental, gagner en clarté et vous apaiser
L’objectif de cet accompagnement : vous réaligner, (re)trouver un mieux-être et un équilibre global pour vous épanouir pleinement au quotidien, en libérant et cultivant votre créativité !
Proposez-vous des Ateliers en présentiel ?
OUI, régulièrement !
Des Ateliers HÿMN vous sont proposés principalement dans le Loiret (45) et le Loir-et-Cher (41), mais également à distance (en visio).
Ces évènements sont des parenthèses enchantées où le pouvoir du collectif décuple les bienfaits des pratiques bien-être proposées, grâce à l’énergie du groupe, au soutien et au partage.
Chaque atelier de groupe est composée selon un objectif prédéfini, annoncé au préalable, et s’adresse donc à tou.te.s les participant.e.s de la même façon. Mais pas de méprise ! Bien que ces sessions soient collectives, j’ai à cœur d’apporter à chaque participant.e une attention toute particulière ainsi que des conseils personnalisés. Pour cette raison, les places sont limitées.
Inscrivez-vous à la newsletter pour être informé.e des évènements à venir, ou consultez régulièrement les réseaux sociaux (@hymnlartdetresoi).
➺ Particuliers : si vous souhaitez qu’un Atelier se déroule près de chez vous, contactez-moi !
➺ Entreprises : vous désirez organiser un Atelier pour vos collaborateurs ? C’est par ici !
Intervenez-vous en entreprise ?
Oui !
HÿMN vous propose des sessions collectives et des séances individuelles au sein de votre entreprise.
Les pratiques artistiques/créatives et leurs nombreux bienfaits (physiques, physiologiques, psychiques et émotionnels) permettent de mieux communiquer et de révéler tout le potentiel de chacun de vos collaborateurs. Pour en savoir plus et en détails :
➺ Pourquoi et comment HÿMN peut apporter son soutien à votre entreprise ?
HÿMN 